كيفاش قدرات أوبرا وينفري تهزم علامات الشيخوخة وتبقى شابة رغم أنها وصلت لسن السبعين، عندها قصة ملهمة ونظرة مميزة على هاد الرحلة. في الحوار الأخير ديالها، شاركت أوبرا الجمهور ديالها بالتفاصيل حول كيفاش كتقدر تحافظ على مظهر شبابي وتواجه تحديات الوزن.

من بعد سنوات طويلة ديال المعاناة مع الريجيمات التقليدية، قررت أوبرا تستخدم عقاقير خاصة بفقدان الوزن. بالرغم من الانتقادات اللي تعرضت ليها، كتعتبر أوبرا أن هاد الأدوية هدية حقيقية ليها. قالت: "هادي هدية، كتعطيني القدرة باش نحافظ على صحتي ونبعد من دورة فقدان الوزن واسترجاعه"

أوبرا ما كتوقفش غير عند الصحة الجسدية، بل كتآمن بأهمية الصحة الروحية والعاطفية. في عيد ميلادها السبعين، اختارت ما تحتفلش بطرق كبيرة، بل فضلت ترجع لذكرياتها القديمة وتراجع يومياتها وصورها. قالت: "كندوز وقتي كنراجع الذكريات وكنعيش كل لحظة بفرحتها وحزنها، وكنحس بواحد الرضا الكبير على حياتي".

واحدة من الأسرار ديال أوبرا هي فلسفة الامتنان. كتقول أن هاد الفلسفة هي المفتاح للسعادة والرضا، وكتنصح الناس باش يتبناوها باش يشوفو الحياة من منظور إيجابي. كتضيف: "كل نهار جديد هو فرصة باش نعيش وننمو أكثر".

بهاد الطريقة، كتجمع أوبرا بين الاهتمام بصحتها الجسدية والروحية، وكتبقى شابة ومشرقة رغم تقدمها في العمر، وكتبقى ديما مصدر إلهام للملايين حول العالم.